अगर आप रोज़ाना महंगे फेस वॉश, सीरम और मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन फिर भी आपकी स्किन रूखी, बेजान या समय से पहले बूढ़ी दिखने लगी है, तो इसकी वजह आपकी एक छोटी सी आदत हो सकती है।
जी हां, स्किन एक्सपर्ट्स के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाने का गलत तरीका आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और लंबे समय में फाइन लाइंस और झुर्रियों की समस्या बढ़ा सकता है।
अक्सर लोग नहाने या चेहरा धोने के बाद तौलिए से चेहरे को पूरी तरह सुखा लेते हैं और उसके बाद मॉइस्चराइजर लगाते हैं। लेकिन यही सबसे बड़ी गलती मानी जाती है।
दरअसल, मॉइस्चराइजर का काम त्वचा में नई नमी पैदा करना नहीं होता, बल्कि पहले से मौजूद नमी को त्वचा के अंदर लॉक करना होता है।
जब आप चेहरे को पूरी तरह सुखा देते हैं, तो त्वचा की सतह पर मौजूद प्राकृतिक नमी खत्म हो जाती है। ऐसे में मॉइस्चराइजर को लॉक करने के लिए पर्याप्त नमी नहीं मिल पाती।
इसके कारण मॉइस्चराइजर त्वचा के ऊपर एक परत बनाकर रह जाता है और गहराई तक असर नहीं कर पाता। नतीजा यह होता है कि त्वचा रूखी और बेजान महसूस होने लगती है।
विशेषज्ञों के अनुसार आजकल कई मॉइस्चराइजर में ग्लिसरीन और हायल्यूरॉनिक एसिड जैसे तत्व मौजूद होते हैं। इन्हें ह्यूमेक्टेंट्स कहा जाता है।
इनका काम त्वचा में पानी को बनाए रखना और त्वचा को हाइड्रेटेड तथा भरा हुआ दिखाना होता है।
लेकिन अगर इन्हें पूरी तरह सूखी त्वचा पर लगाया जाए, तो ये त्वचा की गहरी परतों से नमी खींच सकते हैं, जिससे त्वचा अंदर से और ज्यादा डिहाइड्रेट हो सकती है।
अगर लंबे समय तक ऐसा होता रहे, तो फाइन लाइंस और झुर्रियां जल्दी दिखाई देने लग सकती हैं।
तो सवाल यह है कि मॉइस्चराइजर लगाने का सही तरीका क्या है?
स्किन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हमेशा हल्के गीले यानी डैम्प फेस पर मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। इसे कई बार ‘3 मिनट रूल’ भी कहा जाता है।
चेहरा धोने या नहाने के बाद तौलिए से चेहरे को जोर से नहीं रगड़ना चाहिए। केवल हल्के हाथों से थपथपाकर अतिरिक्त पानी हटाएं।
ध्यान रखें कि चेहरे से पानी टपकना नहीं चाहिए, लेकिन त्वचा हल्की गीली महसूस होनी चाहिए।
इसके बाद दो से तीन मिनट के भीतर मॉइस्चराइजर लगा लेना चाहिए।
ऐसा करने से मॉइस्चराइजर त्वचा की सतह पर मौजूद नमी को लॉक कर देता है और त्वचा लंबे समय तक हाइड्रेटेड रहती है।
कुछ ही दिनों में आपको फर्क महसूस होने लगेगा। आपकी त्वचा पहले से ज्यादा मुलायम, चमकदार और स्वस्थ दिखाई दे सकती है।
हालांकि यह भी याद रखना जरूरी है कि हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। अगर आपको लगातार रूखापन, खुजली, जलन या किसी प्रकार की एलर्जी महसूस होती है, तो किसी त्वचा विशेषज्ञ यानी डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह जरूर लें।
