आजकल बदलती जीवनशैली, असंतुलित खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण गॉल ब्लैडर स्टोन यानी पित्ताशय की पथरी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। कई बार यह बीमारी शुरुआती चरण में बिना किसी स्पष्ट लक्षण के विकसित होती रहती है, लेकिन समय के साथ गंभीर परेशानी का कारण बन सकती है।
विशेषज्ञों के अनुसार, गॉल ब्लैडर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो लीवर द्वारा बनाए गए पित्त (बाइल) को संग्रहित करता है और पाचन प्रक्रिया में मदद करता है। जब इस पित्त में मौजूद कुछ तत्व जमा होकर कठोर कणों का रूप ले लेते हैं, तो उन्हें गॉल स्टोन कहा जाता है।
क्या होता है Gall Bladder Stone?
गॉल ब्लैडर में बनने वाली पथरी मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है:
1. कोलेस्ट्रॉल स्टोन:
ये पीले या हरे रंग के होते हैं और अधिकतर मामलों में पाए जाते हैं। मोटापा, असंतुलित आहार और महिलाओं में हार्मोनल बदलाव इसके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
2. पिगमेंट स्टोन:
ये काले या भूरे रंग के होते हैं और बिलिरुबिन नामक पदार्थ की अधिकता के कारण बनते हैं।
किन लक्षणों को न करें नजरअंदाज?
शुरुआत में गॉल स्टोन के लक्षण दिखाई नहीं देते, लेकिन समस्या बढ़ने पर निम्न संकेत सामने आ सकते हैं:
पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में तेज दर्द
पेट में भारीपन या भरा-भरा महसूस होना
अत्यधिक गैस बनना
मतली या उल्टी आना
ज्यादा पसीना आना
भोजन के बाद असहजता महसूस होना
कुछ मामलों में पीठ या दाहिने कंधे तक दर्द फैलना
यदि ये लक्षण बार-बार दिखाई दें, तो डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है।
किन लोगों में ज्यादा होता है खतरा?
विशेषज्ञों के अनुसार निम्न कारण गॉल स्टोन का जोखिम बढ़ा सकते हैं:
अधिक तला-भुना और वसायुक्त भोजन
मोटापा
शारीरिक गतिविधियों की कमी
तेजी से वजन कम करना
लंबे समय तक गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग
हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी
कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव
इलाज क्या है?
यदि समस्या शुरुआती चरण में पकड़ में आ जाए, तो कुछ मामलों में दवाओं और जीवनशैली में बदलाव से राहत मिल सकती है। लेकिन जब पथरी दर्द, संक्रमण या पित्त नलिका में रुकावट पैदा करने लगे, तो सर्जरी की आवश्यकता पड़ सकती है।
आजकल लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के माध्यम से गॉल ब्लैडर को सुरक्षित तरीके से हटाया जाता है। यह प्रक्रिया अपेक्षाकृत कम दर्दनाक मानी जाती है और मरीज कुछ ही समय में सामान्य जीवन में लौट सकता है।
बचाव के लिए क्या करें?
फाइबर युक्त भोजन का सेवन करें
नियमित व्यायाम करें
पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं
तला-भुना और अत्यधिक वसायुक्त भोजन कम करें
बादाम, अखरोट और ओमेगा-3 युक्त खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करें
पपीता, सेब, अमरूद, गाजर और अंकुरित अनाज का सेवन बढ़ाएं
जरूरी सलाह
यदि पेट के ऊपरी हिस्से में बार-बार दर्द, गैस, मतली या पाचन संबंधी परेशानी हो रही है, तो इसे सामान्य गैस या अपच समझकर नजरअंदाज न करें। सही समय पर जांच और उपचार गंभीर जटिलताओं से बचाने में मदद कर सकता है।
